martes, 20 de marzo de 2018

PEDICURÍA PROFESIONAL " BARRIO URQUIZA DE LUJÁN "








En  Luján de Cuyo, las personas a cargo del Centro Cultural Unión Vecinal del Barrio Urquiza ubicado en la calle Av. Libertad  nos cedieron lugar para la atención de pedicuría profesional, reflexología podal y masajes, para lo vecinos de la zona y barrios cercanos.
La atención estará a cargo de la Pedicura Profesional Matriculada Ayelén Ortiz. 
www.facebook.com/nadirapedicuriaprofesional



Los precios parten desde los $250 en adelante, dependiendo de la patología que presente el pie.
Se atenderán personas Diabéticas, Niños, Adultos Mayores, Adolescentes, público en general.
Para turno llamar al 2613426512


Se darán talleres para personas Diabéticas, para que conozcan las patologías que pueden presentar y cómo proceder  para el cuidado, bienestar de sus pies.(GRATUITO)
DESTINADO A DIABÉTICOS Y A FAMILIARES.



También habrán talleres de reflexología podal para mamás/papás y niños,en la reflexología aprenderás a relajar al niño y a tener una coneccion que fortalezca  los lazos afectivos, dándole mimos y jugando de la manera más sana y vital. (valor $100 cupos limitados). 
Solo se atenderá con turno previo llamando al 2613426512 
Agradecemos a las personas que brindaron el apoyo y les pedimos al público en general  la difusión. 

Reflexología infantil

La reflexología puede acompañar al niño en las distintas etapas de vida desde su nacimiento hasta la pubertad.
Todos sabemos que los bebes y los niños tienen recursos para defenderse a través de su sistema inmunológico pero si se los estimula podrán crecer más sanos y felices.

viernes, 2 de marzo de 2018

NO ES LO MISMO ESPOLON CALCANEO QUE FASCITIS PLANTAR


Tanto en el ámbito deportivo como en la vida cotidiana nos encontramos muy a menudo  con  el temido espolón calcáneo a la par de la fatídica fascitis plantar. Pero tendemos a confundir ambas patologías. Si es cierto que en ocasiones se dan conjuntamente pero hay que diferenciar la sintomatología que puede darnos una, otra o ambas.
El espolón calcáneo es una patología ósea la cual precisa de diagnóstico por imagen (radiografía) para poder observar la excrecencia ósea que crece generalmente en la zona infero-posterior del calcáneo (talón) pero también se puede encontrar en la zona posterior del mismo.
Este hallazgo puede dar lugar secundariamente a una fascitis plantar por inflamación local de la zona. La fascia plantar es la estructura musculoligamentosa que transcurre por la planta del pie y se inserta en ese punto conflictivo donde surge el espolón calcáneo, el origen pues del mismo es una excesiva tensión de la fascia en su punto concreto de inserción en el calcáneo. Del mismo modo aparecen espolones calcáneos posteriores a nivel de la inserción del tendón de Aquiles que pueden dar lugar secundariamente a tendinitis en la inserción del mismo.
La fascitis plantar se puede dar aislada al hallazgo anterior (espolón calcáneo) por una excesiva tensión de la misma por un mal posicionamiento del pie y/o talón. Generalmente son patologías que aparecen cuando hay un exceso de pronación que da lugar a una distensión anormal de la fascia plantar. Podemos encontrarnos con una fascitis plantar aislada sin existencia de espolón calcáneo y tendrá lugar un dolor tipo tensil (suele doler en la fase de despegue por exceso de tensión de la fascia). Se diferencia con el espolón calcáneo en que el dolor aparece al primer contacto del talón en el suelo (es un tipo de dolor por presión y está muy localizado en el punto de espolón calcáneo)
fascitis
La diferenciación entres estas dos patología es muy importante para dar tratamiento exhaustivo eliminando los mecanismos que las provocan, bien una excesiva tensión aponeurótica del músculo (fascitis plantar aislada) o bien la presión puntual sobre la zona afectada en el espolón calcáneo. Aunque el tratamiento versa en la corrección en el apoyo del pie con ortesis plantares(plantillas) personalizadas para cada caso, también el tratamiento con infiltraciones de colágeno es también muy efectivo en la fase aguda de dolor intenso. Los beneficios del colágeno los trataremos en otro artículo.

jueves, 8 de febrero de 2018

ojo de gallo?


¿Te han diagnosticado recientemente de la presencia de un ojo de gallo en el pie? Es bastante posible que hayas acudido a la consulta del podólogo por la herida dolorosa que ocasiona desde el momento que surge.
Aunque popularmente es conocido con el nombre de ojo de gallo u ojo de perdiz, lo cierto es que desde un punto de vista médico su nombre más correcto es el de heloma interdigital, callo blando o heloma Molle. Se trata básicamente de un pequeño callo que aparece habitualmente entre nuestros dedos, mayoritaria y comúnmente entre el dedo 4º y 5º. Es en esta zona donde aparece o surge una protuberancia tremendamente dolorosa, la cual roza el 5º dedo y como resultado aparece una herida. Como vemos, se trata básicamente de un heloma (callo) que sale entre los dedos.
Ojo de gallo
El motivo principal por el que suele aparecer el ojo de gallo en el pie es como consecuencia de haberse ejercido una gran presión sobre ellos. Más concretamente, su causa principal la encontramos en una acumulación de queratosis en una determinada zona en concreto, que surge como una dureza concentrada.
¿Qué es el ojo de gallo?
Como te indicábamos brevemente en las líneas anteriores, el conocido popularmente como ojo de gallo es un callo que aparece entre nuestros dedos, en la mayoría de las ocasiones tiende a surgir sobre todo entre los dedos 4º y 5º, lugar donde aparece una protuberancia que al rozarse con el quinto dedo produce una dolorosa herida, la cual se caracteriza por ser muy molestia.
Desde un punto de vista médico básicamente consiste en una acumulación de queratosis, la cual surge en una determinada zona concreta del pie (básicamente surge sobre todo entre los dedos, en especial entre el cuarto y el quinto dedo).
Las causas por las que aparecen el ojo de gallo
La principal causa por la que aparece el ojo de gallo es como consecuencia de la presión ejercida en la zona de la piel donde surge, habitualmente debido al uso de calzado de punta estrecha que comprime y aprisiona los dedos en exceso, lo que ocasiona a su vez que las protuberancias óseas se rocen aún más entre ellas.
Por ello suele ser un trastorno del pie que aparece sobre todo en mujeres, fundamentalmente porque tienden a utilizar un mayor número de zapatos estrechos (en comparación con los hombres). Por ejemplo, entre los principales “culpables” que tienden a ocasionar la aparición de los ojos de gallo o de perdiz en los pies suelen ser los tacones y zapatos con punta estrecha o muy estrecha.
zapatos-ojos-de-gallo
Los síntomas del ojo de gallo en el pie
Suele ser muy habitual que el ojo de gallo se confunda médicamente con el papiloma, debido a que tiende a mostrar unas características físicas bastante parecidas. Por ello el diagnóstico debe siempre ser realizado por un profesional médico, en especial por un podólogo especializado.
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Entre los síntomas más comunes tienden a surgir como una parte de la piel erosionada e inflamada, muy húmeda, la cual suele infectarse por hongos o por bacterias dependiendo de su gravedad, Las ulceraciones pueden también aparecer como consecuencia de la no atención correcta y rápida.
Tratamiento del ojo de gallo en el pie
El único tratamiento médico definitivo útil para la curación del ojo de gallo es el tratamiento quirúrgico. ¿Por qué? Fundamentalmente porque es la única forma de eliminar las protuberancias óseas que hayan surgido como consecuencia del uso de calzado muy estrecho. En caso de no ser el tratamiento quirúrgico para retirar la lesión también es posible exfoliarla.
Después del tratamiento es posible aliviar la zona utilizando un calzado cómodo y ancho, para evitar aprisionar la zona y que no se vuelva a reproducir de nuevo. En este sentido, la exfoliación también es útil, así como el uso de pequeñas prótesis de silicona con el fin de separar los dedos.

jueves, 25 de enero de 2018

¿Cómo tratar las uñas escamadas y quebradizas?

A muchas (y muchos) nos pasa que tenemos las uñas débiles, quebradizas y con escamas. Y aunque le ponemos toda la onda para tratar de que no se partan, no podemos evitarlo. ¿Qué hacer?
Si sos de las (o los) que sufren de uñas escamadas, lo primero y más importante que tenemos que hacer antes de empezar a tratarlas es conocer la causa que las provoca. A veces se nos pueden poner así por falta de calcio, estrés, problemas de tiroides, el contacto con productos químicos de limpieza o mismo de uñas pero de mala calidad, y una vez que tengamos identificado eso, su tratamiento va a poder ser más específico y certero. 
Sin embargo, existen pequeños cambios que podemos hacer en nuestro día a día para evitar que sigan así o, al menos, nos pueden ayudar a evitar que empeoren:
  • No uses esmaltes de mala calidad o demasiado baratos porque pueden contener productos químicos perjudiciales para las uñas y las debilitan (principalmente los esmaltes con tolueno).
  • Usá esmaltes específicos para evitar que aparezcan las escamas. Hay muchas marcas de cosméticos que ofrecen productos para tratar este problema, dentro de sus líneas “terapéuticas”.
  • Aplicá un fortalecedor de uñas tres veces a la semana.
  • Evitá cortar o tirar de las escamas para que no se dañe aún más la matriz de la uña
  • Sumergí los dedos en un recipiente con agua y vinagre de manzana unos 3 minutos, dos veces a la semana.
  • Usá una lima especial que al pasarla sobre la uña la pula lentamente y saque las escamas, dejándola más lisa. No se recomienda un uso muy seguido porque la uña puede quedar demasiado finita.
  • Embebé un algodón con aceite de oliva y pásalo por las uñas para que se hidraten y sellen las escamas.

martes, 23 de enero de 2018

Beneficios de la pedicura

La mayoría de personas cuidamos mucho de nuestro físico, pero muy pocas personas prestamos atención a nuestros PIES.
Es muy importante tener unos pies sanos para disfrutar de una buena salud. Tenemos que tener en cuenta que nuestros pies soportan todo nuestro peso durante toda nuestra vida.
Cuando los pies te duelen, te molestan o están cansados tu cuerpo entero te pasa factura. Repercutiendo en tobillos, rodillas, cadera o espalda… Del mismo modo que teniendo unos pies saludables, nos encontramos bastante mejor.
La pedicura limpia el pie de células muertas,NO LAVA PIES,LA HIGIENE DEL CUERPO ES UNA RESPONSABILIDAD DE CADA PERSONA,callosidades, dándole un especial cuidado a las uñas encarnadas, uñas en general, cutículas, talones agrietados, durezas, y terminando con un masaje revitalizante con crema para reactivar la circulación.
El cuidado de los pies es una forma importante de sentirte bien. Y no solo es importante hacerse pedicuras en verano, ya que a lo largo del año, al estar tapados sufren incluso más.
Beneficios de la pedicura:
  • Se dedica un tiempo para descansar y mimar los pies.
  • La persona se relaja y también mejora su estado anímico.
  • Con el masaje se incrementa la circulación sanguínea y mejora la oxigenación del cuerpo.
  • Mejora la textura de la piel y disminuye la callosidad.
  • Evita uñas encarnadas.
  • Ayuda a desinflamar, drenar líquidos retenidos y liberar toxinas del cuerpo.
  • Hidrata la piel.
  • Aconseja al cliente a mejorar los hábitos y cuidados del pie,para una mejor salud. 
¿Quien se hace una pedicura? Cualquier persona, tanto hombres como mujeres, pues como hemos mencionado además de cuidar la uñas de tus pies tiene beneficios anímicos y de descanso en todo tu cuerpo.
Date el gusto y pide un turno.

jueves, 11 de enero de 2018

MANCHAS Y LUNARES EN LAS UÑAS


El post de hoy describe las posibles causas de la aparición de manchas en las uñas, que muy frecuentemente tienen forma de línea, originando lo que técnicamente llamamos “melanoniquia longitudinal“.
Son manchas que suelen despertar cierta intranquilidad ya que muchas veces aparecen de repente y duran bastante tiempo, o incluso permanecen en el tiempo. Estas líneas pueden deberse a muchos motivos; entre todos ellos el más temido es el melanoma, poco frecuente en la uña, pero con consecuencias graves, por lo que ante la aparición de alguna mancha en la uña es importante consultar con un dermatólogo.

¿Por qué salen manchas en la uña?

La aparición de manchas marrones en la uña pueden deberse a diferentes causas, en su mayoría no graves. Las manchas pueden tener en algunos casos un aspecto lineal que permanece en el tiempo. A continuación listaré motivos a los que pueden deberse las manchas:
  1. Pigmentación racial: las personas de piel morena o negra, por su propia naturaleza pueden tener líneas más pigmentadas en sus uñas, que frecuentemente se ven en más de una uña de manos y pies. Pueden aparecer a cualquier edad, incluso en niños. No tienen ningún riesgo para la salud.
  2. melanoniquia2Golpes: en ocasiones observamos manchas irregulares que pueden tener un tono más rojizo o negro tras algún golpe o pequeños traumatismos repetidos (como llevar un zapato ajustado). Suelen aparecer de forma brusca, a veces acompañadas de dolor  y van eliminándose conforme la uña crece. Normalmente suelen ser pequeños hematomas (que adquieren color marrón) bajo las uñas, aunque en ocasiones también puede tratarse de un aumento de pigmentación.
  3. Fármacos: algunos medicamentos pueden causar un aumento de pigmentación de las uñas. Normalmente el cambio ocurre un tiempo después de haber empezado a tomar ese medicamento y suele aparecer en más de una uña.
  4. Embarazo: durante el embarazo pueden pigmentarse algunas uñas o aparecer líneas marrones sin que esto signifique nada malo.
  5. Algunas enfermedades de la piel: la psoriasis, las infecciones por hongos, las verrugas u otros tumores más infrecuentes pueden hacer que aparezcan líneas marrones en alguna uña.
  6. Algunas enfermedades generales y síndromes: algunas enfermedades endocrinológicas entre otras pueden acompañarse de manchas lineales en las uñas. Lo síndromes de Peutz-Jeghers y Laugier-Hunziker presentan estas manchas en las uñas, normalmente acompañadas de manchas en los labios. Un médico puede ayudar a diagnosticar todas estas enfermedades, que normalmente dan más síntomas a parte de las manchas en las uñas.
  7. Lunares o melanoma: estas líneas marrones pueden ser la expresión de un lunar o un melanoma localizado en la matriz de la uña. Lo más frecuente es que se trate de lunar (nevus), es decir de una mancha benigna; pero es importante descartar, especialmente en adultos, que no se trate de un melanoma, cuyo pronóstico es bastante peor.

¿Qué nos debería preocupar ante una mancha en la uña?

De todos las opciones referidas en el apartado anterior, sin duda lo que más alerta debe tenernos es que la mancha en cuestión sea debida a un melanoma ungueal. Que esto ocurra es raro; solo supone menos del 3% de los melanomas en personas de piel clara, aunque su frecuencia es mayor en personas de piel oscura, donde puede suponer hasta el 30% de los melanomas. El pronóstico del melanoma de la uña es malo, con lo que es vital consultar con un dermatólogo ante la duda.  Es importante tener en cuenta algunos detalles que pueden alertarnos especialmente:
  • melanoma uñaser adulto: los niños tienen bastante menos riesgo. En ellos lo más probable es que la línea se deba a un lunar o nevus melanocítico.
  • anchura de la línea mayor de 4mm.
  • diferentes tonalidades de marrón en la línea.
  • cambios a lo largo del tiempo en el color o el tamaño.
  • observar que la piel que rodea la uña también está pigmentada(esto se denomina signo de Hutchison, que podéis ver en esta foto)
  • modificaciones en la propia uña con rotura, ulceración o irregularidad de la misma.
  • antecedente de algún familiar con melanoma
Tal vez os suene un caso que fue viral en facebook este verano en el cual una chica diagnosticada de melanoma en la uña insistía en la necesidad de consultar con un dermatólogo ante cualquier lesión en la uña. Esperaba que su experiencia al respecto pudiera ayudar a otras personas…así que, ¡tomemos nota!
En este artículo también hemos hablado de…

¿Tienes una duda sobre una mancha?

ps://dermatologia-bagazgoitia.com/2015/10/manchas-lunares-unas-2404